Europa może pochwalić się jednymi z najdłuższych i najbardziej spektakularnych mostów wiszących dla pieszych na świecie. Te imponujące konstrukcje nie tylko łączą doliny i szczyty, ale także zapewniają niezapomniane widoki i dreszczyk emocji. W ostatnich latach to właśnie Niemcy, Czechy i Węgry ustanowiły nowe rekordy w tej dziedzinie.
Nowe badania sugerują, że codzienne wykonywanie około 8 500 kroków może być kluczowe dla osób, które chcą utrzymać wagę po odchudzaniu. Analiza przeprowadzona przez Europejskie Stowarzyszenie Badań nad Otyłością wskazuje, że taki poziom aktywności fizycznej pomaga zapobiegać ponownemu przybieraniu na wadze.
Jerzyk zwyczajny to prawdziwy fenomen wśród ptaków – niemal całe życie spędza w powietrzu, śpiąc, polując, a nawet kopulując podczas lotu. Jego niezwykłe umiejętności i rekordy lotnicze fascynują naukowców i miłośników przyrody. Jak to możliwe, że ten niepozorny mieszkaniec polskich miast praktycznie nie dotyka ziemi? W Międzynarodowym Dniu Jerzyka, poznajcie mistrza przestworzy, który każdego dnia zjada tysiące owadów i bije rekordy wytrzymałości.
Bartosz Zmarzlik zajął trzecie miejsce w żużlowej Grand Prix w Manchesterze, czwartej rundzie mistrzostw świata. Wygrał Australijczyk Brady Kurtz i to on objął prowadzenie w klasyfikacji generalnej. Polak, który do tej pory był liderem, spadł na drugie miejsce.
"Gratulacje Majson, piękny turniej" - napisała na Instagramie Iga Świątek po finale Rollanda Garrosa, w którym jej przyjaciółka - Maja Chwalińska przegrała z Mirrą Andriejewą. Wicemistrzyni French Open przyznała, że odczuwała stres przed sobotnim finałem i dodała też, że napięcie towarzyszyło jej przed każdym spotkaniem. "Może teraz wróci przyjemność z jedzenia" - powiedziała polska tenisistka.
Iran zarzucił Stanom Zjednoczonym odmowę wydania wiz „kluczowym” członkom sztabu swojej reprezentacji piłkarskiej na Mistrzostwa Świata 2026, mimo że piłkarze oraz część personelu otrzymali już pozwolenie na wjazd. Sprawa wywołała napięcia tuż przed pierwszym meczem Iranu w Los Angeles.